Những thói quen gây mụn cho da

Hằng ngày, bạn vô tư, thoải mái trong những thói quen sinh hoạt của mình .Tưởng rằng sẽ vô hại với sức khỏe của bạn, bạn cứ vô tư trang điểm, tẩy trang, chăm sóc tóc,... mà không hề biết rằng những hành động đó vô tình làm tổn thương đến làn da của bạn. 

Sử dụng các dịch vụ spa để chăm sóc da, cũng đồng thời bạn cần phải giữ cho làn da luôn được sạch sẽ, và tránh những tác động đến làn da qua những thoi quen hằng ngày sau: 

Các chất có trong đồ trang điểm

Đừng bao giờ nghĩ rằng các sản phẩm phấn, son, kem chống nắng, kem dưỡng hàng ngày thì sẽ luôn tốt cho da bạn. Những sản phẩm dưỡng da tốt cho da bạn nhưng nó vẫn luôn chứa chất hại đến làn da , nhất là với những làn da nhạy cảm với mụn. Khi có ý định mua một sản phẩm chăm sóc da, thì nên lưu ý tránh sản phẩm có thành phần sau: 

- Màu nhân tạo: chất này thường có trong các chất như son môi, má hồng, nếu sử dụng có thể gây mụn quanh môi và vùng má. Khi mua sản phẩm tránh những thành phần có ký hiệu FD & C, nghĩa là những sản phẩm đó chứa màu nhân tạo.

- Lanolin: đây là hợp chất từ nhau thai cừu, có tác dụng duy trì và cân bằng độ ẩm cho da. Nhưng hợp chất này sẽ gây nhờn cho làn da, không thích hợp cho làn da bị mụn.

- Dầu khoáng: nếu dùng sẽ tạo một lớp màng trên da, làm đọng các tế bào da chết và vi khuẩn. Nguyên nhân chính gây ra mụn.

- Petroleum: chúng là dầu, giúp cho làn da bớt khô, nhưng nếu da đang trong tình trạng mụn thì tốt hơn hết không nên sử dụng chất này.Tránh xa mọi loại dầu sẽ tốt hơn hết.

- Isopropyl Myristate: giúp da dầu khô ráo và sạch sẽ hơn, nhưng ngược lại có thể làm bít lỗ chân lông và gây kích ứng da.

- Chất tạo mùi: những loại mỹ phẩm tạo mùi sẽ gây hại đến làn da bạn, tốt hơn hết là tránh xa mọi loại mỹ phẩm có mùi.

>>> Trị mụn hiệu quả bằng việc xông hơi

Sản phẩm chăm sóc tóc

Bạn cứ nghĩ rằng sản phẩm chăm sóc tóc thì có ảnh hưởng gì đến da mặt. Nhưng nếu những sản phẩm chăm sóc tóc được bôi lên tóc, và chưa được gội sạch trước khi đi ngủ, các chất tạo kiểu đó sẽ bám lên gối và tạo thành một vòng lẩn quẩn, tiếp xúc với da mặt, tăng nguy cơ gây mụn cho làn da. 

Bởi vậy, nếu để tóc tiếp xúc với da thì chắc chắn rằng tóc không bị dính các sản phẩm tạo kiểu, hóa chất... để không xảy ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông cho da.

Da mặt quá khô

Nếu cứ nghĩ da khô sẽ tránh được mụn tối đa thì hoàn toàn sai. Khi da khô sẽ dễ bị kích ứng hơn. Cơ chế của làn da là tự điều tiết để cần bằng độ ẩm cho da. Nên tốt hơn hết là nên giữ độ ẩm tương đối cho da.

Tác động bên ngoài

Những hành động thưởng ngày của bạn như nghe điện thoại, chống cằm, sờ tay lên mặt, ... sẽ vô tình tạo cơ hội cho vi khuẩn tiếp xúc với làn da nhạy cảm của bạn, đây là nguyên nhân nhanh nhất dẫn đến mụn. Để tránh những tác động bên ngoài thì nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc lên mặt.

Chăn gối bẩn

Bạn hãy nghĩ, chiếc gối bạn đã lâu chưa được giặt, có thể là vài ngày, vài tuần, thậm chí vài tháng. Hằng ngày, nằm trên chiếc gối êm đó để ngủ và áp sát mặt vào, thì đó là cơ hội để mặt bạn tiếp xúc với vi khuẩn được nuôi dưỡng lâu nay. 

Lời khuyên là bạn nên giặt gối thường xuyên và giữ chúng thật sạch sẽ, kể cả khăn tắm và khăn mặt cũng vậy.

Dụng cụ trang điểm

Những bông, phấn, mút để lâu ngày không đươc sử dụng đến sẽ tích lũy một lượng lớn vi khuẩn, tế bào chết. Và bạn sử dụng để trang điểm lên mặt, chẳng khác nào tự rước vi khuẩn đến làn da của mình.

Hãy cố gắng giữ sạch bộ cọ, trang điểm của mình, vệ sinh mỗi tuần bằng chất tẩy rửa bàn chải hoặc dầu gội đầu là cách tốt nhất để không bị dính vi khuẩn từ dụng cụ làm đẹp của mình.

Áp lực

Những cơn đau đầu, stress, áp lực trong công việc làm bạn không thoải mái được, căng thẳng quá mức sẽ làm cho da mặt nổi mụn không mong muốn. Hãy thư giãn thường xuyên bạn sẽ thấy những thay đổi rõ rết đấy. 

Dùng nước hoa

Da mụn rất kị những chất tạo mùi, chính vì thế, nếu sử dụng nước hoa thì bạn phải chắc chắn rằng nước hoa không bị dính vào mặt. Có thể xịt nước hoa lên cổ tay và thoa nhẹ lên cổ để tránh nước hoa dính vào mặt.

Lười biếng

Bạn thường bỏ qua việc chăm sóc da sau một ngày làm việc mệt mỏi, nhưng việc này hoàn toàn không tốt và gây hại cho da. Bằng mọi cách bạn phải bám sát quy trình chăm sóc da, tẩy trang, tẩy tế bào chết, dưỡng da, thoa kem mụn trước khi đi ngủ để đem lại hiệu quả tốt nhất cho da.

Phơi nắng

Dù ánh nắng mặt trời có thể giúp da bạn khô ráo, các tia UV có chứa yếu tố khánh khuẩn, nhưng phơi mình dưới nắng quá lâu không phải là một cách hay. Phơi nắng lâu sẽ kích thích quá trình sản xuất tế bào, dẫn đến việc tế bào chết nhiều hơn, từ đó sẽ gây ra mụn trứng cá, thậm chí là ung thư da và hàng loạt nếp nhăn khi bạn đến tuổi trung niên. 

Tin đang đọc: Những thói quen gây mụn cho da